AULAS CHIKUNG
O Chikung é uma arte milenar chinesa, que promove a saúde, a vitalidade e o bem-estar. Em mandarim, Qi Gong – Chikung – significa trabalho ou cultivo de energia, consciência.
É uma forma de meditação em movimento, que utiliza movimentos harmoniosos para mobilizar o corpo e ativar as diferentes funções do cérebro. Ideal para manter a forma física e reduzir os níveis de stress e de ansiedade.
As aulas decorrem presencialmente às terças, às 8h.
Estimule a sua energia e cultive o seu bem-estar, juntando-se às nossas aulas semanais de Chikung Terapêutico!
Professor: pAULA CRISTINA FERREIRA
HORÁRIos:
TERÇAS 8H