Realização Pessoal

Benefícios da Massagem Geotermal com Pedras Quentes

Benefícios da Massagem Geotermal com Pedras Quentes

A Massagem Geotermal com Pedras Quentes proporciona harmonia entre o corpo, a mente e a alma. Esta massagem tem a finalidade de relaxar os músculos, aliviar a dor e trazer bem-estar. São utilizadas pedras quentes vulcânicas para massajar todo o corpo, proporcionando uma profunda sensação de relaxamento e conforto. Conheça os seus principais benefícios!

A virtude de saber agradecer

A virtude de saber agradecer

Há sempre alguma coisa pela qual podemos estar gratos. A prática regular de gratidão conduz a maiores níveis de emoções positivas. Sugerimos duas atividades que poderá adotar no seu dia-a-dia para despertar a gratidão.

7 Ferramentas de Autoconhecimento

7 Ferramentas de Autoconhecimento

Refletir sobre quem somos, quais os nossos pontos fortes e fracos e quem desejamos ser, é uma necessidade comum a todos. É muito mais fácil chegarmos onde desejamos quando temos a clara consciência de onde estamos e em quem nos queremos tornar.

Para ajudar neste processo, existem algumas ferramentas de autoconhecimento capazes de nos orientar no caminho da realização pessoal. Apresentamos-lhe então sete ferramentas de autoconhecimento.